Затлъстяването срещу наднорменото тегло знаят разликите, въпреки че и двете са здравословен проблем
МАДРИД, 4 март (ИЗДАНИЯ) -
Световната здравна организация (СЗО) предупреждава: Затлъстяването е достигнало епидемични размери в световен мащаб, като най-малко 2,8 милиона души умират всяка година от затлъстяване или наднормено тегло.
Днес Световният ден срещу затлъстяването трябва да помним, че Испания не избягва проблема и в момента "Това е обезогенно общество", според д-р Франсиско Тинахонес, президент на Испанското общество на затлъстяването (SEEDO-SEO), който заявява в интервю за Infosalus, че около 20-25% от испанското население има затлъстяване, докато 30 -35% претоварени, независимо от пола.
В допълнение се посочва, че затлъстяването и наднорменото тегло са по-разпространени при мъжете при тези под 50 години, но над тази възраст процентът на затлъстяването е надвишен от жените. „Освен това при възрастни е съжаление, че процентите на наднормено тегло и затлъстяване продължават да се увеличават“, предупреждава специалистът. Експертът обръща внимание и на испанския процент на затлъстяване при деца, „един от най-високите в Европа“, въпреки че отбелязва, че има известен застой и че тези цифри не са продължили да се увеличават.
Как да разграничим затлъстяването от наднорменото тегло? СЗО пояснява, че наднорменото тегло и затлъстяването се определят като „необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, което може да бъде вредно за здравето“. За да се измерват и класифицират хората според тези параметри, се използва това, което е известно като „Индекс на телесна маса или ИТМ“, теглото в килограми, разделено на квадрата на височината в метри (kg/m2).
В този смисъл президентът на SEEDO-SEO посочва, че ако ИТМ е под 25, няма затлъстяване или наднормено тегло; ако сте между 25 и 30, имате наднормено тегло; и ако ИТМ е над 30, човекът е със затлъстяване. въпреки това, това е общо правило, което не може да се приложи за всички Защото, както той дава пример, предсказуемо културист ще получи ИТМ на затлъстял човек, когато той наистина не е.
Носят ли същия риск за здравето? Д-р Tinahones посочва, че наднорменото тегло може да се счита за "етап преди затлъстяването" и, наред с други разлики, се споменава, че хората с наднормено тегло представляват повече рискове за здравето от населението с нормално тегло, но не са толкова сериозни, колкото хората със затлъстяване основно правило. „Хората с наднормено тегло нямат толкова повишен риск да имат някои заболявания като диабет, хипертония, промени в кръвните липиди например, въпреки че имат по-висок риск от тези, които са с нормалното си тегло“, предупреждава той.