Затлъстяването и наднорменото тегло се появяват при една четвърт от децата на възраст от 3 до 5 години

Фондацията Тао открива проблеми с теглото при 35% от учениците

Тази допълнителна чаена лъжичка, в случай че сте гладни, е една от основните грешки, които родителите правят в хранене от най-малките. И тази грешка може да е в началото на бебета получават твърде мазнини и че една четвърт от деца 3 до 5 години, изучавани в Бадалона, вече представляват проблеми на наднормено тегло (16,9%) и затлъстяване (8,3%).

тегло

„Децата имат вроден капацитет за енергийна саморегулация“, казва Санти Гомес, ръководител на зоната за оценка на детската здравна програма Тао, фондация, която сега провежда семинари в Бадалона за шестдесет семейства, за да ги обучи на здравословно хранене, подобряване на афективната им връзка между родители и деца и стимулиране на физическата активност.

Курсовете ще бъдат насочени и към професионалисти от детски ясли и здравни центрове. Но преди всичко те искат да научат родителите защо не трябва да дават допълнителна чаена лъжичка, в случай че огладнеят. Този навик нарушава вродената саморегулация на бебето, което му позволява да знае перфектно кога е гладно и кога е сито. „И това може да бъде загуба за цял живот“, предупреждава експертът. Те ще ги научат по практически начин да идентифицират признаците на глад, ситост, дискомфорт, да различават плача. Изглежда, че това трябва да е естествено познание за родителите и че е малко странно да се нуждаете от работилница, "но истината е, че нещо ще трябва да бъде коригирано преди 3-годишна възраст, да, както проверихме в проучване с 2187 ученици от Бадалона от 3 до 5 години, вече има 25% от децата с проблеми с теглото и като цяло преди 12-годишна възраст проблемът достига 35,4% ", посочва Санти Гомес.