Затлъстяване при бременни жени
Жените, които са затлъстели, когато забременеят, могат да бъдат изправени пред по-големи рискове за здравето си и благосъстоянието и бъдещето на нероденото си бебе.
Затлъстяването при майките е свързано с повишени рискове и усложнения по време на бременност, достигайки дори по-високи нива на майчина и детска смъртност в сравнение с майките, които не са със затлъстяване.
В няколко европейски държави се изчислява, че повече от половината от възрастното население е с наднормено тегло и 20-30% са със затлъстяване [индекс на телесна маса (ИТМ)> 30 kg/m2].
Преобладаването на затлъстяването при бременни жени варира от 1,8% до 25,3% 0, поради което затлъстяването по време на бременност заслужава специално внимание поради въздействието му върху майката и детето.
Нуждите от диетична енергия се увеличават по време на бременност, но само за последния триместър и само с около 200 kcal на ден.
Следователно, няма нужда да „ядем за двама“. Това допълнително търсене се увеличава до около 675 kcal на ден по време на лактацията, за да се покрие производството на мляко.
Изследванията показват, че най-здравословната бременност е свързана с индекс на телесна маса преди бременността от 23 kg/m2.
Количеството на натрупаното тегло по време на здравословна бременност обаче е променливо и се влияе от телесното тегло преди бременността и наличието на отоци.
Получаването на съвети относно идеалното наддаване на тегло по време на бременност в момента се обсъжда. Световната здравна организация показа, че оптималното тегло при раждане от 3,1-3,6 кг е свързано с наддаване на тегло по време на бременност от 10 до 14 кг.
Насоките на Американския институт по медицина за наддаване на тегло по време на бременност предполагат, че бременните жени с поднормено тегло трябва да наддават 12,5-18 кг; при нормално тегло те трябва да наддават от 11,5 до 16 кг; жените с наднормено тегло трябва да наддават 7-11,5 кг, а тези със затлъстяване - само 5-9 кг.
Бързата загуба на тегло чрез мълниеносни диети по време на бременност е потенциално опасна, може да доведе до кетоацидоза, която може да бъде свързана със смъртта на бебето или когнитивно увреждане по-късно в живота.