Защо стомахът ни се затваря, когато сме нервни

Реакцията зависи от това дали сме изправени пред случай на тревожност, тъга или хроничен стрес

Свързани новини

Интервю за работа, сватбения ни ден, първа среща, влюбеността. има моменти в живота, когато нервите ни завладяват и затварят стомаха ни. Въпреки това обаче е вярно и обратното. Например, в периоди на голям стрес от работа или ако ни е мъчно за романтична раздяла, стомахът ни се превръща в бездънна яма. Можем да ядем всичко, въпреки че сме склонни да търсим това, което е вкусно, а не това, което е здравословно, защото това ни причинява незабавно удоволствие. Но защо тялото ни реагира по този начин?

„Може да е свързано с хормоналния отговор“, казва д-р Марта Гаролет, професор по физиология и хранене в Университета в Мурсия, гостуващ професор в Харвард и автор на книгата „Отслабнете, без да губите главата си“. Както експертът обяснява на ABC, ако стресът е точен, „адреналиновият отговор преобладава над кортизола, който намалява апетита и също така предизвиква мобилизиране на телесни мазнини“. Но ако стресът е хроничен, във физиологичния отговор на този стрес "кортизолът надделява над адреналина, така че апетитът се увеличава и повече мазнини се натрупват в коремната мастна тъкан, където имаме по-концентрирани кортизолови рецептори".

Тези два явления, липса на апетит или глад, причинени от нерви, «зависят толкова много от вида на стимула, който причинява„ състоянието на нервите "; безпокойството не е същото като безпокойството или тъгата; на човека, който го страда (може да има хора, които са по-податливи на генетично въздействие да страдат от тези епизоди) и вероятно на състояния, придобити по време на живота “, обяснява д-р Естебан Йодар, ръководител на ендокринологичната служба на Университетската болница в Куирон. .

---