Защо стероидите (противовъзпалителни средства) могат да наддават на тегло
Сред основните неблагоприятни ефекти от употребата на тези лекарства е наддаването на тегло, което ще бъде право пропорционално на дозата и времето на употреба на лекарствата.

Известно е, че повишеният кортизол води до повишен апетит, натрупване на мазнини и нарушен метаболизъм на мазнините и глюкозата. Не можем да изчислим колко тегло ще получат, но е известно, че пациентите с наднормено тегло или затлъстяване имат по-висок процент на нарастване.
По-конкретно се препоръчва ефектите върху теглото да се дължат на:
- Повишен апетит.
- Задържане на течности
- Промени в натрупването на мазнини. Поради тази причина можем да забележим промени в лицето, шията и корема, въпреки поддържането на същото тегло, поради преразпределението на мазнините в тялото. (Fields, 2019)
Нямаме диета, която да блокира ефектите на тези лекарства, но имаме препоръки, които са полезни във всички случаи и че разглеждането им в този контекст е много полезно: