Защо получавам пробиви в корема 12 възможни причини
Преглед на възможните причини за това досадно или болезнено усещане при пробивите в корема.
Шевовете в корема са усещане за болка в коремната област, причинено многократно от обиден прием на храна или от лоши здравословни навици, като например недостатъчно упражнение или висока консумация на мазнини и въглехидрати.
Този тип навици могат да доведат до проблеми в храносмилателния тракт, като запекът и диарията са основните симптоми, които са тясно свързани с болки в корема. Те могат да се дължат и на няколко сериозни медицински състояния.
След това ще се опитаме да отговорим на въпроса, който много хора си задават по отношение на храносмилането си: Защо ме пробиват в корема? Нека да видим възможните причини и какво е препоръчително да направим във всеки отделен случай.
Защо ме пробиват в корема? 12 обяснения и причини
Обикновено се случва да забележим стомахът, който ни притеснява, създавайки усещането, че нещо отвътре ни боде. Това раздразнение може да бъде с различна тежест и като общо правило е свързано с това, че сте яли твърде много, особено храни, богати на мазнини, въглехидрати, лактоза или с някакво вещество, което тялото ни има проблеми с храносмилането.
По принцип здравословната диета, която съдържа здравословно количество въглехидрати, протеини, липиди и витамини, какъвто е случаят в Средиземно море, не трябва да ни създава никакви чревни проблеми. Въпреки това, всеки човек има различно тяло и понякога дори да яде здравословна храна, може да усети пробиви в корема.
В тези случаи ще е необходимо посетете лекар, особено гастроентеролог, така че можете да проучите дали това се дължи на органични, храносмилателни, чревни дисфункции или възпаление.
След това ще видим основните причини за пробивите в корема, какви видове лечение съществуват за всеки от тях и някои препоръки.
1. Чревни газове
Газът се произвежда в стомаха и червата, поради ферментацията на храни, богати на въглехидрати и лактоза. Сред основните храни, които причиняват метеоризъм, имаме бобови култури като нахут и леща, зеленчуци като зеле и карфиол и газирани напитки.
В определени случаи чревните газове са свързани със здравословни проблеми като непоносимост към лактоза, хипохлорхидрия, синдром на раздразнените черва и чревни паразити.
Ако се образува излишен газ и не може да се отдели, това може да предизвика симптоми като залепване в корема, парене в гърлото, болка в гърдите и постоянно оригване. Въпреки че обикновено не включват сериозно увреждане на здравето, вярно е, че коремните болки могат да причинят безпокойство.
Лечението на газове обикновено е да се храните спокойно, като се уверите, че дъвчете добре храната, за да улесните работата на храносмилателния тракт, в допълнение към консумацията на много вода.
2. Запек
Запекът се появява, когато изпражненията се отделят рядко или станат твърди, поради което са необходими много усилия, за да се извърши движение на червата. Изпражненията се натрупват заедно с чревните газове, причиняващ дискомфорт в долната част на корема.
Сред факторите, които стоят зад запека, не пием достатъчно вода, консумираме малко фибри и не правим достатъчно физическа активност.
Лечението на запек обикновено е да промените хранителните си навици чрез включване на храни, богати на фибри, като плодове и зеленчуци, пиене на повече течности и водене на по-здравословен начин на живот.
Трябва да се опитате да поддържате редовни графици за евакуация, тъй като задържането на желанието за дефекация може да влоши консистенцията на изпражненията, освен че причинява прогресивна загуба на рефлекса за евакуация.
Ако запекът се появява много често и чревните навици не са редовни, трябва да потърсите помощ от специалист, за да разберете какво медицинско състояние може да стои зад него. При лечението могат да се посочат лаксативни лекарства, които служат за улесняване на експулсирането на изпражненията.
3. Уринарна инфекция
Уринарната инфекция възниква, когато пикочните пътища са замърсени предимно от патогени бактерии като Escherichia colia и Staphylococcus saprophyticus в допълнение към гъби от рода Candida sp.
Жените са по-податливи на тази инфекция, тъй като уретрата е по-къса, което улеснява микроорганизмите да достигнат до зоната и да генерират патология.
Най-честите симптоми при инфекция на пикочните пътища са шевове в корема, особено при уриниране, парене и, в случай че инфекцията е засегнала бъбреците, болка в долната част на гърба.
Диагнозата трябва да бъде поставена от уролог, гинеколог или общопрактикуващ лекар, изучаващ кръвта и урината на пациента. Лечението на това медицинско състояние се фокусира върху облекчаване на болката и елиминиране на патогени от пикочните пътища с помощта на антибиотици..