Защо някои ядат много и не дебелеят

Мечтата на всеки е да набъбне, за да яде и да не качва килограм

Един ден е ден? Но за тези, които могат да си позволят всичко, което искат, защото не качват килограм, всеки ден може да бъде този ден. Със сигурност някога сте срещали някой от онези хора, които колкото и да се подуват, винаги са също толкова слаби. Но, Защо някои ядат много и не дебелеят? И преди всичко въпросът за милиони долари: защо не мога да бъда един от тези хора?

дебелеят

Яжте много и не напълнявайте, мечтата на никого

Както съобщава Би Би Си, студент по медицина е извършил експеримент заедно с група доброволци, по време на които те ядат около два пъти повече от обичайните калории. За това изследване жените са изяли около 3500 калории, а мъжете 5000. Четири седмици по-късно това момиче е наддало 3,5 кг, почти 7% от телесното си тегло, но нейните данни се различават от резултатите на други участници, които са спечелили между половин кило и 4,5 килограма. Оттам, сравнение на как различните тела реагират на един и същ приблизителен прием на калории.

Има няколко фактора, които влияят, когато става въпрос за наддаване на повече или по-малко тегло, когато ядете храна.

+ Гените имат много да кажат

Според различни проучвания генетиката е тясно свързана с това как храната прави всеки човек дебел. Казва се, че гените на FTO (Fat Mass and Obessity asocciated) и техните варианти са тези, които карат някои хора да наддават на тегло по-лесно от други.

От друга страна, други експерти казват, че гените също могат да повлияят на апетита, тъй като има такива, които са по-добри в идентифицирането, когато са пълни, докато на други им е много по-трудно да откажат на храната.