Защо някои деца стават по-дебели от други
Фактори, влияещи върху теглото на децата
„Синът ми яде наполовина по-малко от този на съседа и въпреки това има тенденция да наддава“. Тази фраза или подобна се чува много в кабинета на педиатъра. Истината е, че е истинско предизвикателство да се предостави последователно, научно обосновано обяснение, което да избягва скъпи и болезнени анализи или да помогне за разрешаването на конфликтни ситуации в едно и също семейство. Например, когато единият от братята е с наднормено тегло, а другият поддържа нормално тегло за своя ръст и възраст, въпреки че яде повече храна, или, което е по-смущаващо, въпреки че яде „по-лошо“, тоест яде повече чипс и повече сладкиши, отколкото брат. Защо се случва това?
Причини някои деца да стават по-дебели от други
1. Детето „кълва повече“. В някои случаи оценката на количеството и качеството на храната, която единият и другият ядат, е погрешна. Не е вярно, че детето с наднормено тегло се храни по-малко или същото като друго на същата възраст и ръст. Семейството може да не отчита добре „екстрите“, които често са включени.
2. Детето „яде тайно“. И дори може да се случи, че детето поглъща тайно и между храненията (доста често се случва да посетите шкафа с бисквитките преди да заспите или по време на закуска) закуски или нездравословна храна с висока енергийна плътност.
3. Генетични проблеми. В други случаи, и това е по-често, е много очевидно, че има деца (а също и възрастни), които, като ядат същото количество и качество на храната като другите, които остават без наднормено тегло в продължение на години, намират по-лесно да пестят енергия в форма на мазнини. Генетиката е изучавала (и продължава да го прави) тези видове ситуации и ние всеки ден опознаваме по-добре гените, които са продължили векове наред, за да благоприятстват натрупването на енергия под формата на мастна тъкан, както е обичайно в нашата дълга и хилядолетна история като човешки същества харчеше много енергия, за да търси храна и да оцелява, защото нямаше супермаркети или овощни градини, пълни с апетитни зеленчуци и овощни дървета.