Защо не изгаряте мазнини, когато сте стресирани от Health180

Блок, показващ подписа на издателя.

мазнини

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

Когато живеете с стрес всеки ден един от източниците на комфорт обикновено е храна, за малко обаче се мисли като това поведение влияе начина, по който той тяло изгаряйте повече грес.

Изследователи от Държавен университет в Охайо в САЩ, показват, че организъм сресиран отнема повече време за изгаряне мазнини и средно на ден Премахване 104 калории по-малко, отколкото когато няма натиск.

Причината е, че стрес може да насърчи наддаването на тегло чрез намаляване на метаболизъм от мазнини, Обяснете Janice Kiecolt-Glaser, отговорен за това проучване.

The калории които не се губят на ден поради това състояние са сравними с яденето a Бургер. Освен това, ако те се натрупват, една година може да означава до пет килограма повече от тегло.