Защо напълняваме по време на националните празници

Защо напълняваме по време на националните празници?

Това е типичният въпрос след националните празници и истината е, че е истина, по-голямата част от населението консумира само 4 или 5 дни излишък от храна и напитки, което лесно се превръща в 2 до 4 или повече килограма тегло.

Причината за това внезапно увеличение е хранителният състав на типичните чилийски храни и напитки, които са описани по-долу.

Калоричен прием

1 пай

1 чаша вино

1 Чорипан

1 чаша Писко с кока кола

1 Чаша Чича

250 грама свинско

Наденица

1 Порция картофи с майонеза

250 гр. Поща

Чилийска салата

Маракетен хляб с пебър (1/2 единица)

Следователно, по-калорично, можем да консумираме само за 1 обяд (choripán, empanada, свинско и картофи с майонеза) приблизително 1500 kcal, което за жена със среден ръст (1,57 m) в Чили е почти това, което трябва да консумира през целия ден.

---