Защо мирише на амоняк след тренировка; Списание Corricolari работи

мирише

Изпотяването и физическата активност са неразделни, когато става въпрос за упражнения: изпотяването е необходимо, за да се поддържа телесната температура под контрол. Потта обаче генерира и миризми въз основа на редица променливи, от това, което ядете, до наличието на бактерии по кожата ви. Една миризма, която може да усетите по време на тренировка, е лека миризма на амоняк.

Защо се изпотява

Вашето тяло трябва да поддържа постоянна вътрешна температура от около 37 ° C, за да работи с пълния си потенциал. Когато тренирате, тялото ви генерира енергия с ускорена скорост, за да се справи със загубата на енергия от мускулната активност по време на тренировка. Едно от последствията от това създаване на енергия е топлината. Когато тялото стане твърде горещо, то се изпотява, за да се охлади. Изпотяването работи чрез изпарително охлаждане. Тъй като течната пот изтича от порите ви, тя навлиза в естественото движение на въздуха около тялото ви. Тъй като потта се изпарява от тялото ви, топлината също изтича и се отвежда от тялото ви от въздушния поток, което води до значително охлаждане на вашата вътрешна температура.

Бактерии и миризми

Потът сам по себе си е практически без мирис. Ако обаче потта от апокринните ви жлези в зони като подмишниците или слабините влезе в контакт с бактерии на кожата, може да се развие миризма, докато бактериите обработват вещества, които се отделят с потта ви. Апокринната пот съдържа масло, което бактериите по кожата ви консумират, оставяйки след себе си страничния продукт, който придава познатия мирис на телесна миризма.