Защо мазнините се натрупват в корема?
Причините да имате корем и как да го поправите
13 март, 2014 | 16:39 ч., 28 април 2018 г.
Изследователи от цял свят са открили това коремните мазнини не са просто естетически проблем. Мазнини, разположени в корема е метаболитно по-опасни от този, който се намира например в краката и следователно е ясен индикатор за риск за здравето.
Важно е да знаем как можем да го премахнем, но по-важното е да знаем какво ни кара да го натрупваме и по този начин, да можете да го избегнете.
Не трябва да забравяме, че мазнините като цяло, са важни за здравето и че те са част от енергията, от която се нуждае нашето тяло, не мислете, че премахването на мазнините от вашата диета ще бъде най-подходящият начин за намаляване на коремните мазнини.
Защо мазнините се натрупват в корема?
съществуват два много важни фактора които определят дали човек ще натрупва мазнини в коремната област. Тези фактори са генетика и хормони.
- Генетика. Вашето генетично предразположение определя дали ще натрупвате мазнини в коремната област през годините. Лесно е да се провери! Проверете дали част от вашето семейство има тенденция да натрупва мазнини в областта на корема. В такъв случай е по-вероятно да го направите.