Защо калцият е важен за отслабването
Калцият е най-новата тайна за отслабване. Ново проучване предоставя решителни доказателства, че калцият ви помага да отслабнете и да го държите под контрол.
Наскоро в реклама за кисело мляко беше посочено, че калцият в киселото мляко помага за отслабване. Заинтригувани от него, решихме да направим малко проучване с помощта на Интернет.
Ето обобщение на данните, които събираме като обща информация. Както по всички медицински въпроси, силно се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар или диетолог, преди да предприемете каквато и да е диета.
Калцият в млякото е горелка на мазнини. Някои диетолози смятат млечните продукти за угояване, но последните изследвания показват точно обратното.
Калцият е най-новата тайна за отслабване. Ново проучване предоставя решителни доказателства, че калцият ви помага да отслабнете и да го държите под контрол. Три до четири порции дневно нискомаслени млечни продукти могат да ви помогнат да настроите механизма си за изгаряне на мазнини.
Това, което разкрива проучването, е диетите с по-високо съдържание на калций насърчават изгарянето на мазнините, а не натрупването на мазнини.