Защо ядете тройно преди менструацията

Ако седмиците преди (и по време) на менструацията мислите само за ядене, буквално, ние имаме какво да ви кажем: ние знаем защо и как да го поправим.

Показано е, че преди правилото (а понякога и по време) сам мислим за ядене. И не точно най-здравословните храни. Факт е: седмици преди периода -нека го наречем с името му, по време на предменструалния синдром- ние ядем повече (И най-лошото). Иска ми се през тези дни нашата мечта да е чиния с броколи или чиния със зелен фасул. Но не, мечтаем за пици, хамбургери и преди всичко за вълшебната дума ШОКОЛАД. По всяко време!

тройно

И това не е (изцяло) нашата вина. Има още един факт; по време на менструация напълняваме. Това, добавено към факта, че навлизаме в постоянно състояние на глад, го прави едно от най-привлекателните времена на месеца (прочетете иронията).

Но постоянният ви глад има (научна) причина да бъдете и не сте виновни.