Защо цветовете се покачват?
Зачервяването е неволно, свързано е с безпокойство и „преминава с възрастта“
В романтичните романи зачервяването се нарича зачервяване, но вие отнемате поезията и това е нещо откровено досадно. И неизбежно. „Хубавото е, че с възрастта това обикновено се случва, много малко от тези деца или юноши, които се зачервяват, продължават да се случват и в зряла възраст“, казва Енрике Гарсия Хуете, клиничен психолог и директор на Психолозите по качеството. Но понякога се случва. И отива още по-далеч: «В най-крайния случай бихме се сблъскали със социална фобия. И това е ограничаващо “, предупреждава експертът.
- Защо ставаме червени?
- Това е част от реакцията на тревожност. Подобно на тахикардия, изпотяване. „Мисля, че направих глупак.“ и аз автоматично се изчервявам.
- И тъй като знам, че се изчервявам, се изчервявам повече.
- Ефективно. Това е нещо като цикъл. Знам, че ще се изчервя и ми се случва. И фактът, че се изчервявам, увеличава моята уязвимост, моя срам, чувството за присмех.
- Защо се случва на някои хора, а на други не?
- Обикновено се случва повече на емоционални, интензивни хора, чиято физиологична реактивност е по-голяма. Хора, които имат висока социална желателност и които се изчервяват, когато мислят, че са прецакали, или когато някой от групата приятели ги критикува. Противоположният профил е този, който се случва на всичко, на когото не му пука какво мислят другите. Но този профил е малко психо.
- Не е нужно да изглеждате нелепо, за да накарате цветовете да се покачат.
- Не. Обичайно е например да срещнете човек, който сте харесвали в миналото, и да се зачервите. Защо? Защото дори и да не го харесвате вече, те не могат да си помислят: „Как ще ме види?“ Какво мисли за мен? Изчервяването винаги се появява, когато се изложа пред обществеността.
- Конференция, изложете произведение. За някои хора те са истински напитки.
- Това, което се случва в тези случаи, е, че ние предвиждаме ситуации. Знаете, че трябва да изнесете беседа и това поражда такова безпокойство, вървите с такова ниво на напрежение, че понякога лошото, което мислите, че ще се случи, в крайна сметка се случва.
- Колко деца преживяват ужасно, когато ги водят на черната дъска!