Започвам днес
Представям се. Живея в Аликанте, ще навърша 60 (не вярвам.) И стигнах до тотален ужас, трите цифри. Тоест 100,7 кг. Аз също не вярвам.
Винаги съм се борил с теглото, тече в семейството, но години наред успях да остана под 55. Как стигнах до тази бъркотия? По много причини, за които няма да се занимавам подробно. Преди 6 години, вече с 90 килограма, направих известната диета със зелева супа, свалих 25 килограма и останах две години. Възстанових всичко и още 10.
Сега се чувствам неспособен да правя тази диета отново, много пожертван, но вместо това, ако имаше форум, в който, когато някой се колебаеше, винаги имаше кой да диша насърчение.
Готов съм да правя тази диета да или да, вече не мога да издържам, имам проблеми с подвижността поради наднорменото тегло, обличането е мъчение, тъй като дебелите дрехи, които не покриват мизерията, особено корема ми, вече ме отвращават. Мечтая отново да облека дънки и колани. Дори отмених една седмица ваканция, която щях да взема в края на юни, тъй като ол инклузивът не е съвместим с моята малка сила на волята.
И ето ме, готов съм да го взема все пак. И взех коучинг, за да се чувствам принуден да бъда отговорен ежедневно.
Пожелавам на всички много насърчение.
Първият ден свърши и истината е толкова добра. Ще видим какво ще каже Cruella de Vil утре (песото).
Отивам да видя дали мога да намеря депутатите и също така да ме запознае, където трябва, току-що го видях. Все още се губя малко тук.
Чувствам се много мотивиран.
Просто ви поздравявам за решението да талията си: объркан:
Боже какво струва това нещо. Да не говорим за самоугаждане, това нещо. е, че . не е толкова много. пълничък, аз съм само малко пълничък. какво по дяволите. мазнината е каква си. луд:
Благодарен съм за подхода на Пиер Дюкан, тъй като той вижда това угаждане като пакост на собствения си живот и приема, че „модерният“ живот стимулира и насърчава мазнините и иначе слабината. което в крайна сметка обезсърчава всички. стр
Развеселете се и в този момент ще ви напомня какво каза Наполеон на слугата си:
"Облечи ме бавно, бързам.": Rolleyes:
Здравейте, казвам се Анджела и живея в град в Авила. Започнах на 6-ти. Отдавна се справям добре бих искал да се насърчаваме взаимно с поздрав Анджела.
Здравейте! Също така започнах на 6-ти ден и мисля, че също се разбирам доста добре, въпреки че съм най-малко постоянният човек на света! моята сила на волята е нула, но мисля, че с помощта на foreros всички я разбираме ! за всичко, от което се нуждаете, тук имате и мен!