Запек - Отслабване

За да отслабнете


The запек (или запек на корема) е нарушение на храносмилателната система, състоящо се от затруднено преминаване на изпражненията. Причините за запек могат да бъдат хранителни, хормонални, анатомични, страничен ефект от лекарствата или заболяване или разстройство. Лечението се състои от промяна в хранителните навици и физическата активност.

дебелото черво

Запекът е едно от най-честите храносмилателни оплаквания. Тя варира изключително много, тъй като движенията на червата са различни за всеки човек. Повечето случаи на запек са причинени от диета с ниско съдържание на фибри или дехидратация. По-често се среща при деца и възрастни хора и засяга повече жените, отколкото мъжете. Една на 200 жени има тежък и продължителен запек, който е най-чест преди периода и по време на бременност.

Съдържание

Знаци и симптоми

При често срещан запек има просто затруднено преминаване на изпражненията. Обикновено има рядко желание за изхождане. Разтягането, причинено от преминаването на твърди и сухи изпражнения, може да причини хемороиди и анални пукнатини, което ще увеличи болката при последващите движения на червата. Тогава коремът може да се подуе и да се чуят звуци на червата. Освен че е болезнен, запекът е обезпокоително и смущаващо преживяване.

Определението за запек включва следното:

  • Редки движения на червата (обикновено 3 пъти седмично).
  • Трудност по време на дефекация (напрежение за повече от 25% от изхождането или със субективно чувство на затруднение).
  • Усещането за непълно движение на червата.

Лекарите приемат широките вариации в честотата на изпражненията като нормални, стига да не причиняват други симптоми. Дефекацията зависи от хранителните навици, активността, приема на течности и други фактори. Тежките случаи (фекално поражение) могат да представят симптоми на чревна обструкция (повръщане, много нежен корем) „и парадоксална диария“, при които течните изпражнения на тънките черва избягват засегнатите вещества в дебелото черво. Запекът при деца може да доведе до оцветяване на чаршафите (енуреза и енкопреза).