ЗАКУСКА Жива натуропатия

Рецепти за здравословна закуска

Домашни зърнени храни

Овесени палачинки без глутен

Повечето зърнени храни, продавани ни днес, са пълни с прости захари, които не са полезни за нашето здраве.
Направете сами здравословни и супер богати домашни зърнени храни.
Можете също така да създавате различни рецепти, просто трябва да развихрите въображението си.

Овесени палачинки без глутен

Страхотна закуска за всички членове на семейството.

Можете да ги направите както сладки, така и солени и винаги здравословни.

Елда каша

Овесени палачинки без глутен

Елда каша

Кашата или кашата дават много различни възможности. В тази рецепта ще ги правим с елда, но те могат да бъдат направени с овесени люспи или с ориз. Смеете ли да опитате собствена рецепта?