ЗАГУБИХ 10 КИЛОСА ЗА 3 МЕСЕЦА, ДА МОЖЕТЕ
Това е действителното свидетелство на Джени Затан, която наскоро почти загуби 10 килограма в нещо повече от 3 месеца благодарение на упражненията на моя канал. Преди няколко дни получих снимка на нейната промяна в Instagram и се почувствах толкова развълнувана и горда от нейното постижение, че я попитах дали би имала нищо против да напише около 5 реда за нейния опит, за да мога да го споделя с вас.
Каква беше моята изненада, че той ми написа всичко, което ще прочетете сега. Както казва Джени: „Вашият напредък зависи единствено от вас”. Слушайте неговата история, защото не само можете да се идентифицирате, но със сигурност ще ви помогне.
Джени Затан, май 2017 г., Перу
Тук започвам с кратко, но истинско преживяване:
Казвам се Джени Затан и съм от Перу, роден съм точно в град Пиура, но живея в столицата Лима.
Всичко започна през септември миналата година, когато разбрах, че съм наедрял, като съм пробвал дрехи в обичайния ми размер и не ми пасва. По това време бях присъствал на ежемесечния си преглед за лечение на астма и лекарят ми беше казал, че наднорменото ми тегло може да причини заболявания в сърцето и дори в костите ми, но не го бях разбрал толкова много, докато не се случиха дрехите ми.
Започнах да мисля, че трябва да направя нещо, за да отслабна и така Започнах с поредица от диети. Понякога ме боля глава, поради гладуване, за да намаля теглото си, но не успях.
Разочарованието ми беше ужасно, един ден се претеглих и бях загубил само 100 грама. Тогава исках да се запиша във фитнес, но нямах финансови възможности да си го позволя, така че тази възможност също беше изключена.
През ноември реших да потърся упражнения онлайн за да ми помогне да намаля теглото си и открих танца на зумба, който ми помогна да отслабна с 2 килограма, но все още беше далеч от целта ми. Трябваше да търся нещо по-голямо, трябваше да се изправя пред по-трудни предизвикателства.