Загубата на тегло при деца може да бъде знак за опасност вестник El Latino
В САЩ има твърде много деца, тийнейджъри и възрастни, които са с наднормено тегло или затлъстяване. Експертите съветват да се яде повече зеленчуци, да се избягват мазни храни, да се намалят или премахват сладките напитки и да се правят поне 30 минути упражнения всеки ден (един час на ден за деца). Въпреки че това е добър съвет за повечето хора, растящите деца драстично променят хранителните си навици, докато драстичното повишаване на нивото и интензивността на ежедневната физическа активност може да развие сериозни здравословни проблеми.
Джо е на 12 години и току-що е навлязъл в пубертета. Родителите му са забелязали, че той започва да изглежда малко „пълничък“. Той винаги е бил тревожно дете и има тенденция да бъде натрапчив и натрапчив. Той слуша здравни беседи в училище и решава, че ако мазнините са лоши и твърде много захар е лошо, а упражненията са добри, той ще вземе всички съвети и ще свърши най-добрата работа от всеки в класа си.
Първо започнете, като спрете всички бързи храни, всички сладкиши, след това червено месо, яйца и мляко и сирене. Той започва да тича по една миля на ден и до 10 мили на ден. Родителите му установяват, че той отслабва бързо и отначало са щастливи, че „се храни по-здравословно“. Сега обаче той яде само зеленчуци на пара и няколко хапки риба всеки ден. Той е много раздразнителен и крещи на родителите си, когато те му предлагат да се храни по-балансирано.
Когато теглото и височината му се вземат в кабинета на педиатъра четири месеца по-късно, теглото му е спаднало от 100 паунда на 60 паунда, той изобщо не е нараснал, а индексът на телесната му маса (ИТМ) е спаднал с един нормален 18 на 14, от 75 процента индекс на телесна маса до доста под петия процентил. Педиатърът също така забелязва, че пулсът в покой на Джо е 35 удара в минута, кръвното му налягане е ниско, замайва се, когато се изправи, а ръцете и краката са студени и сини.