Загуба на тегло при пътуване; Форум за велосипеден туризъм и велосипедни пътувания
Туната с домати е добра идея и ще я запиша. Както и шоколада с лешници, който използвам много, макар и не от онова култово място, ха, ха, но ако мина оттам, купувам, това е сигурно.
Храната е във формат Gel Angel. решетки. Но нормалното е храната в гел, в зависимост от секцията на състезанието, където се намирате, ще трябва да приемате различни видове гелове ... всеки за едно нещо, на мотора е мястото, където можете да ядете нещо по-твърдо, тъй като е малко зоната Почивка ".
Приема се и течна глюкоза. и както винаги много течност.
JJ какво обикновено приемаш във фазата на мотора?
Барове и банани.
нарязан . носи се във вече приготвена торбичка и се яде на много малки порции.
Разбирам. Е, ясно е, че както казва песента: „бананът е от съществено значение“.
Сега си спомням, че оцелях по маршрут на Авила - не знам къде (Саламанка. Не знам) с чист банан. Беше наистина лош. Колко лошо беше това!
Моята майка Анджелило . Вече се виждам по маршрута на този мост дисагите, пълни с барове, гелове, близалки, течна глюкоза и различни боклуци. Е, знаете ли, че се случих, че ще ям сандвича си с картоф или омлет и няма да ви дам. хахахахахахаха, хаааааааа
Обикновено закусвам леко, щом ставам в магазина (смутита, малко кифли). Някой сутрин, ако съм навреме и подобно, спирам във всеки бар с хубави гледки и се наслаждавам на половин тост с масло и чаша мляко.
По пътя пия Awualius (хмм) вкус на портокал и едва добавям нищо.
За да ям, приготвям сандвичи с риба тон, пастет или колбаси, дремвам (по-скоро се излежавам) за малко на сянка и продължавам марша.
Следобед падат няколко решетки, докато продължавам да вдигам лакът с Awalius.
С падането на нощта, след като създадох магазина и подредих нещата, приготвям тестено ястие и подобрявам вкуса му с пържен домат. Преди лягане, шоколадов шейк.
На тази диета отслабнах доста при последните си екскурзии и изобщо не гладувах.
Виждам, че тук има много редовни посетители на шоколада по време на пътуванията. Как е протезата?
Fa fien. Alfun fienfe ferdio, но fien.
"Не ме следвайте, вече ви казах, че не знам къде отивам."
Джофе, не бях виждал коментара ти, добре знаеш, че тук, в старческия дом, сестрите са много добри и имаме басейн.: LOL:
jofegaber има дето: Fa fien. Alfun fienfe ferdio, но fien.
Вече отивам за третия си коренов канал, но все още не съм загубил. Въпреки това, кореновият канал е последната възможност да се избегне премахването на парче. Предполагам, че с почти 40 години не мога да се оплача. Хей, не искам да се отклонявам от темата за отслабването при пътувания, че ако сега започнем да говорим за зъболекари. Извинения.
Оооо, зъболекарите. но грехът са нашите най-добри спонсори! Винаги, когато видят велосипедист. две. три. баф. усмихнете се зло. и не поради презумпцията за зареждане с шоколад № те очакват лошо спиране, глупав ъгъл, сигнал там, където не трябва да бъде. всичко, което кара ездач да лети над кормилото. и механиците, които ще направят мостовете, капаците. uissss млъквам млъквам.