Загуба на тегло и проблеми с жлъчния мехур Portal Salud
Вашият жлъчен мехур е малък орган близо до черния дроб, който отделя жлъчка, храносмилателна течност, в жлъчния канал, който доставя тънките черва. Ако отслабнете бързо или имате други рискови фактори, може да получите камъни, малки парченца втвърден материал, които могат да блокират потока на жлъчката и да причинят болка или други симптоми.
Рискови фактори
Рисков фактор за развитие на проблеми с жлъчния мехур е бързата загуба на тегло. Тъй като тялото ви бързо изгаря мазнините, холестеролът в черния дроб изтича в жлъчката, което може да причини холестеролни камъни в жлъчката. Можете да развиете камъни, ако многократно губите и наддавате. Друг рисков фактор включва диета с високо съдържание на мазнини и холестерол, фамилна анамнеза и диагноза диабет. Хората над 60 години са по-склонни да развият камъни, както и жените, и тези, които приемат лекарства за понижаване на холестерола.
Предотвратяване
За да се опитате да предотвратите камъни, отслабвайте бавно и избягвайте катастрофи и мазни диети. Разумната загуба на тегло е да губите от 1 до 2 паунда (0,5 до 1 кг) на седмица. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, трябва да се опитате да отслабнете, затлъстяването също е рисков фактор за развитие на камъни. Яжте балансирана диета, която не съдържа високо съдържание на мазнини или холестерол, и се опитайте да спортувате всеки ден. Не пропускайте храненията, тъй като това може да причини камъни, ако сте податливи.