Загуба на маса; Диета без зърнени храни или мляко е наистина толкова трудна за планиране

Страници

Понеделник, 21 юли 2014 г.

Наистина ли е толкова трудно да се планира диета без зърнени храни или мляко?

маса

5 коментара:

Ако се ръководим само от изображенията (и със сигурност, ако отидем по-дълбоко), със сигурност отговорът е, че не е необходимо да се правят каквито и да било корекции в този тип диети.
И като малък „намек“, не съм сигурен колко полезни са тези видове графики специално за определени цели, мисля, че те могат лесно да се използват за манипулиране на информация както за, така и срещу определени храни (не казвам, че го правят), тъй като виждането на произхода показва, че те се отнасят до хранителната плътност на порция, която има определен брой калории на храната, но това не е посочено само по себе си в графиките и считам, че е важно.

Правене на футболен паралел, „къс и до крак“. Ясно, кратко, просто. Поздравления за пореден път.

По отношение на въпроса, който затваря текста: вероятно не. Но много хора, които се доближават до такъв тип диета, чуват - или четат - камбани в ненадеждни източници и въпреки че обикновено се подобрява, тъй като предишните им навици са били катастрофа, те не са съвсем прави.