Какво може да причини болки в ставите при деца; AGAL Галисийска асоциация на лупус (От
Нарастващите болки са честа причина за болки в краката при децата. Това са мускулни болки, които могат да се появят в бедрата, зад коленете или в прасците.
Други възможни причини за болки в краката, които могат да бъдат по-сериозни, могат да включват ювенилен идеопатичен артрит (JIA), лупус, Лаймска болест и левкемия.
В тази статия разглеждаме това, което обикновено наричаме „нарастващи болки“, какви са те и как хората могат да се отнасят с тях у дома. Ние също така обхващаме други възможни причини за болки в ставите при деца и кога да посетим лекар.
Какви са нарастващите болки?
Изследванията показват, че над 30% от децата в училище изпитват хронична мускулно-скелетна болка. При около половината от тези деца болката се дължи на нарастващи болки.
Нарастващите болки най-често се появяват по време на предучилищното и детско време на детето и обикновено изчезват през тийнейджърските години. Тези болки са безвредни и не са признак на сериозно заболяване.
Нарастващите болки обикновено се появяват в бедрената и прасечната мускулатура или зад коленете, но понякога могат да се появят и в ръцете. Децата с този тип младежка болка могат да получат спазми или болки, които могат да варират от лека до тежка.
Характеристиките на нарастващите болки могат да включват:
- се появяват следобед или вечер и обикновено отзвучават сутрин
- са достатъчно тежки, за да събудят дете от сън
- обикновено засягат и двата крака, а не един
- се случват периодично или няколко нощи подред
- често са придружени от главоболие или коремна болка
Хората смятаха, че нарастващите болки са резултат от нарастването на костите по време на скокове на растежа. Лекарите обаче нямат доказателства, че растежът причинява болка, така че може просто да е болка в резултат на бягане, скачане и катерене на деца, докато играят през деня.
Нарастващите болки могат да бъдат свързани и с други фактори, като умора, синдром на неспокойни крака, ниска толерантност към болка или дори дефицит на витамин D.
Как да облекчим нарастващите болки
Няма специфично лечение за нарастващи болки. Следните домашни средства обаче могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта на детето:
- Топла вана . Къпането в топла вода, особено преди лягане, може да помогне за намаляване на болките и насърчаване на съня.
- Масаж или леко разтриване на засегнатата област може да накара детето да се почувства по-добре. Простото държане или прегръщане на детето също може да помогне.
- Удължаване. Нежното разтягане на прасците и бедрата през целия ден може да облекчи или предотврати симптомите. Упражненията за разтягане обаче могат да бъдат предизвикателство за по-малките деца. Попитайте лекар кой вид упражнения са най-добри.
- Горещо. Опитайте да приложите загряваща подложка или бутилка с гореща вода върху засегнатото място. Уверете се, че не са прекалено горещи и се погрижете да предпазите кожата на детето от изгаряния. Не носете тези предмети по време на сън.
- Аналгетици. Лекарствата без рецепта (OTC), като ацетаминофен или ибупрофен, могат да помогнат за облекчаване на случайни болки.
Хората не трябва да дават аспирин на деца. Лекарите не препоръчват аспирин за деца, тъй като го свързват с рядко, но сериозно състояние, наречено синдром на Reye.