Загуба на калций и тегло Мащабност на ефекта и клинична значимост - Новини - Начало - НУТРИ-ФАКТИ
Робърт П. Хийни, М. Д., Изследователски център за остеопороза, Медицински център на Университета Крейтън, Омаха, САЩ.
„Повечето от проучванията, които са изследвали връзката между приема на калций и телесното тегло, установяват, че увеличаването на приема на калций, или повишена загуба на тегло при нискоенергийни диети, защитена чиста телесна маса и намалена загуба на тегло. ефект върху теглото. Статистическа техника, която комбинира резултатите от няколко изследвания върху набор от свързани изследователски хипотези. Резултатите от включените проучвания се анализират така, сякаш са резултати от едно голямо проучване.
Качеството на метаанализа силно зависи от качеството (методологичната стабилност) на включените изследвания. (Добър) мета-анализ на лошо проектирани проучвания ще доведе до нискокачествени статистически данни, резултати и заключения.
Някои (лоши) мета-анализи могат да доведат до объркване чрез неправилно събиране на данни от проучвания за първична профилактика (профилактика на заболявания при здрави хора) и вторична профилактика (намаляване на прогресията на заболяването при пациенти).
Освен това, мета-анализът може да бъде силно повлиян от прекалената зависимост на учените от публикувани проучвания: тъй като неубедителните (значими) проучвания обикновено не се публикуват, авторите може да са склонни да „избират“ данни, за да получат резултати. да бъдат публикувани.
"> Последният мета-анализ също показа благоприятни резултати за калция (1). Авторите обаче настояват, че ефектът е" малък "и" несигурен клиничен смисъл ". Много други автори, които са писали за връзката между калция и peso небрежно е зачеркнал въпроса като „спорен.“ Но по тези факти има малко противоречиви. Конфликтът се крие в различните очаквания, които изследователите, широката общественост и органите на политиката за хранене имат по отношение на данните. Този последен метаанализ, извършен представлява възможност да се изясни част от объркването около този въпрос.
Мета-анализът показва разлика в загубата на тегло от 0,74 кг в опитите, повечето от които са проведени в продължение на 6 месеца, което би означавало годишен процент на загуба около
1,5 кг. За жена с тегло 140 кг, целяща да отслабне със 70 кг, този процент на загуба няма да представлява голям интерес. Въпреки това, за населението, изправено пред светско наддаване на тегло, същият ефект ще бъде много значителен. Светското наддаване обикновено е свързано с енергиен баланс от само 50 kcal повече на ден. Очевидно тази разлика е много малка, но с течение на годините тя поражда заболяване, при което излишните телесни мазнини се натрупват до степен да имат вредно въздействие върху здравето. Затлъстяването е свързано със заболявания като сърдечни заболявания, диабет тип 2 и някои видове рак. Индексът на телесна маса (ИТМ), който сравнява теглото и височината, се използва за определяне дали човек е с наднормено тегло (пред-затлъстяване: ИТМ = 25 кг/м2–30 кг/м2) и затлъстяване (ИТМ по-голям от 30 кг/м2 ) .м2).