ЗАГРЕВАНЕ, НЕАВАКУИРАНО ЗЛО
За Каролина, 40-годишна секретарка, ходенето до тоалетната е изпитание, тъй като тя редовно страда от запек, до степен, че минават до осем дни без нито една евакуация. От друга страна, когато успее, което е много рядко, тя се чувства удовлетворена и настроението й се променя значително.
ESTRE, IMIENTO
Този проблем ме вгорчава всеки път, когато се случи, и ме разстройва през повечето време. Стомахът ми усеща, че ще се пръсне и когато отида до тоалетната не мога да направя нищо. Това е мъчение. проявява.
Запек се появява, когато има някаква степен на запушване в червата, която пречи на преминаването на изпражненията до евакуацията му, тъй като няма достатъчен обем от размера на изпражненията, изпражненията са в застой или движенията на червата са твърде бавни, така че веществото става сухо и преминаването му става много по-трудно.
Според гастроентеролога Джайро Оспина, специалист по храносмилателна хирургия и ендоскопия в Националния институт по рака, се счита, че човек има запек, когато има намаляване на честотата на дефекацията (отнема повече от два дни, за да има следващия един) и те Те са придружени от трудности при дефекация., Обяснете.
Нормалният навик на червата е различен при различните хора. Изпразване на червата може да се извършва всеки ден или през ден, важното е евакуацията да е лесна, да не се налага да се напъвате или да се напрягате и в добро количество, тъй като има хора с запек, които извършват изхождане всеки ден, но голяма трудност и много малко.
Много причини за едно и също заболяване Различните ситуации благоприятстват появата на запек. Причините могат да бъдат временни или постоянни.
Запекът е временен, когато става въпрос за косвени събития, които, ако бъдат коригирани, премахват проблема: * Пътуване. Когато отидете на почивка, можете да се запечатате от смяната на храната. В горещо време човек губи течност чрез пот. Отлагането става по-компактно, ако загубената вода не бъде заменена.
* Промяна на графика. Ставането по-рано от обикновено може да наруши обичайната хигиена и изхождането, които са приети.
* Отседнете в хотели или къщи на приятели. Много хора предпочитат да се държат, отколкото да влязат в чуждата баня, или не могат да намерят тихо място, където да изпълнят физиологичните си нужди при пълно уединение.
* Храна. Ниският прием на растителни фибри и течности, излишните мазнини и бързата храна благоприятстват по-бавния чревен транзит. Както и важни модификации в хранителните навици като диета за отслабване.
* Стрес. Съвременният живот означава за някои винаги да се бориш срещу часовника. Работата, градът, усилията карат човека да се тревожи за други неща, а не за евакуацията си. Според Ospina запекът може да бъде постоянен или хроничен, когато има органични нарушения, които го причиняват: * Рак на дебелото черво. Ако човек внезапно започне да проявява запек, напрежение или напрежение, а понякога и кървави изпражнения, е необходимо да се подозира, че ракът може да се развива.
* Дивертикулит. Това е причината и последицата от този проблем. Тъй като по време на запек има повишено налягане в дебелото черво, херниите могат да се образуват в чревната стена, наречени дивертикули. Те от своя страна могат да се възпалят и да увеличат проблема със запека.