Задебеляване и отслабване Има хора, на които им е по-лесно от другите

А аз защо се напълнявам? Въпросът за милиони долари. Нека да видим основните причини за наднорменото ми тегло:

хора

  • Аз генетика, тоест как да дойда «програмиран като стандарт». Ям същото като теб и правя същото упражнение като теб, а аз напълнявам, а ти не. Защо? Защото в регулирането на теглото има много гени участващи. Само при някои редки синдроми промяната е в един ген и разстройството се появява в детска възраст и освен наднорменото тегло има и други невроендокринни, нарушения в развитието и поведението. Но през повечето време много гени участват в напълняването ми повече или по-малко лесно. Така че в зависимост от начина на регулиране на тези гени, ям същото като теб и правя същото упражнение като теб, а аз дебелея, а ти не. Ние ще отидем.
  • Напълнявам и се оказва, че съм хипотиреоидна, тоест щитовидната ми жлеза не работи както трябва и метаболизмът ми се забавя.
  • аз съм в лечение лекар за депресия, а лекарствата, които приемам, ме карат да ям повече.
  • аз имам откажете цигарите и връх повече.
  • Преди тренирах редовно и съм се контузил и трябваше да си изкарвам прехраната заседнал.