Забавна храна за деца, а също и здравословна! Диети за отслабване
Имате ли проблеми с това децата ви да ядат храната си, по-специално зеленчуците си? Превръщайки традиционната храна в забавна храна за деца, вие ще направите процеса на хранене на децата си спокоен и питателен.
Красивата ми дъщеря беше страхотна, когато ставаше въпрос да яде нещо, направих й няколко зеленчукови смутита и тя се хранеше с желание, което дори повтаряше порции.
Всичко това беше, докато той навърши 2 години и половина.
Сега тя е на 5 години и е почти невъзможно да я накарате да яде нещо различно от царевица или картофи; що се отнася до зеленчуците.
С цялото това обучение разбрах нещо ключово! Много ключово! когато става въпрос за хранене на деца, и е следното:
Децата се нуждаят от разсейване, имат нужда от храна, за да стигнат до тях по различен начин и под различно, имам предвид забавна храна за деца.
Сега да, стигнахме до това, което наричам:
Забавна храна за деца:
Когато правите зеленчукови супи, добавете малко юфка по забавни начини.
Можете да използвате тестени изделия, които имат азбука, цифри или да намерите други нови форми за най-малките като: връзки, морски черупки, квадрати и винтове.
Когато седят на масата, децата ви ще се забавляват да съберат думи, да търсят инициала на името си или да играят, че са в морето и откриват черупки:
Че няма как да забележите всички зеленчуци, които ядете в супата.
Ако на децата ви е трудно да ядат зеленчуци, накарайте ги да ги ядат.
Изсипете малко леден зеленчуков сок в блендера, налейте в любимата си чаша и добавете коктейлен чадър или пръчка целина.
Ако той ви попита за цвят или вкус, можете да му кажете, че се опитвате и експериментирате с екзотични плодове или различни смеси; Освен това е изключително важно да получим одобрението им, за да знаем дали е богато.