ЗА КОНСТИПАЦИЯТА МАСЛИНО - Aceites Betis Torres y Ribelles

маслино

В Зехтинът е здравословна мазнина, която може да се използва медицински, една от многото му употреби е като леко слабително средство, което помага за предотвратяване и лечение на запек.

Това са основните предимства на приема на зехтин при запек:

  • Регулира чревния транзит: Зехтинът е богат на витамини Е и К, омега 3 и 6 мастни киселини, желязо и антиоксиданти, които са отлични за подобряване на процеса на усвояване и храносмилане на храната, която ядем. Това помага да се поддържа редовен чревен транзит и да се предотврати запек.
  • Омекотява изпражненията: Редовната консумация на зехтин помага за омекотяване на твърдите изпражнения, като по този начин прави движенията на червата не толкова трудни и причинява болка или други състояния, като хемороиди, например.