За какво е полезен чаят от лимонена трева?
От: Айко Прунеда
Кликнете върху връзката, за да гледате видеоклипа.
Спомням си, че когато бях дете, баба ми ни даваше запарка с билка, която с просто око приличаше на трева; по-късно научих, че това растение е известно като лимонена трева или лимонена трева (Cymbopogon citratus) и помага за подобряване на храносмилането, намаляване на кръвното налягане, укрепване на имунната система и има други предимства. Затова днес ще разкрием за какво е предназначен чаят от лимонена трева.
what-is-the-лимон-трева-чай-растение.jpg
Предотвратява сърдечно-съдови заболявания:
Проучванията показват, че това растение помага при лечението на хипертония и благодарение на съдържанието на калий, което помага да се успокои напрежението в кръвоносните съдове, тъй като действа като естествен вазодилататор. С други думи, подобрява циркулацията и намалява стреса върху сърцето, както и намалява нивата на течности в тялото.
как да се пие-червено-вино-да се получат неговите сърдечно-съдови свойства.jpg
Ускорява метаболизма: съдържа полифенолни и кофеинови съединения, които спомагат за стимулиране на метаболизма и ускоряват изчистването на токсините.
мента-чай-използва-за-отслабване.jpg
Помага за храносмилането: Помага за контролиране на някои стомашни проблеми и подобряване на здравето на червата, благодарение на съединението, наречено цитрал, което улеснява храносмилането, както и предотвратява запек.