За да се предпазите, научете за уникалните симптоми и рискове от сърдечни заболявания в
Здраве на жените в Пленилуния
Публикувано в петък, 14 юли 2017 г. 09:34
Последна актуализация в петък, 14 юли 2017 16:01 Приблизително време за четене 9 минути, 36 секунди
Запознайте се със симптомите и рисковете, характерни за жените, преминете към здравословен начин на живот, за да намалите рисковете, като ядете здравословна диета за сърце и прави упражнение, може да ви помогне да се предпазите от a сърдечно заболяване, казват експерти от Клиника Майо.
Всички жени са изправени пред заплахата от сърдечни заболявания. Когато обаче говорим за сърдечно заболяване, жените обикновено са изключени да се фокусират върху мъжете, които са най-засегнати от тези болести. Те обаче са една от най-честите причини за смърт в световен мащаб и при двата пола и в случая с тях основното предизвикателство е, че някои от симптомите може да са различни от тези при мъжете. Експерти от Клиника Майо заявете, че ключът е да разберете уникалните симптоми на сърдечно заболяване при жените и промяна на определено поведение, за да започне да намалява рисковете.
Симптоми на инфаркт при жените
Най-честият симптом на сърдечен удар при жените това е някакъв вид болка, натиск или дискомфорт в гърдите. Не винаги обаче това е най-сериозният или дори най-важният признак и понякога жените могат да имат сърдечен удар без да усеща болка в гърдите. Те са по-склонни от мъжете да имат други признаци на сърдечен удар които не са свързани с болка в гърдите, като:
- Дискомфорт във врата, челюстта, рамото, горната част на гърба или корема
- Недостиг на въздух
- Болка в едната или двете ръце
- Гадене или повръщане
- Изпотяване
- Световъртеж или световъртеж
- Необичайна умора
Тези симптоми могат да бъдат по-фини от очевидната притискаща болка в гърдите, често свързана със сърдечни пристъпи, която жените описват като изстискване. Това може да се дължи на факта, че жените имат блокажи не само в основните си артерии, но и в по-малките артерии, които доставят кръв на сърце, разстройство, наречено болест на малкия съд на сърцето или микроваскуларна коронарна болест.
Симптомите при жените могат да се появят по-често, когато си почиват или дори когато спят. The психически стрес също може да ги задейства.
Жените са склонни да се появяват в спешните кабинети, след като вече е настъпило увреждане на сърцето, тъй като техните симптоми не са тези, които обикновено се свързват с сърдечен удар а също и защото са склонни да минимизират това, което чувстват. Ако изпитвате тези симптоми или мислите, че имате сърдечен удар, незабавно се обадете на спешната медицинска служба. Не карайте до спешното отделение, освен ако нямате други възможности.
Рискови фактори за сърдечни заболявания за жените
Специалистите на Клиника Майо потвърждават, че жените от всички възрасти трябва да приемат сериозно сърдечно заболяване и техните рискови фактори, особено тези под 65 години с фамилна анамнеза за сърдечно заболяване.
Въпреки факта, че няколко традиционни рискови фактора за Заболяване на коронарната артерия - Какво висок холестерол, високо кръвно налягане Y. затлъстяване - засягат както мъжете, така и жените, има и други фактори, които могат да играят по-голяма роля в развитието на сърдечно заболяване в тях, като:
Някои изследвания са установили, че ако имате усложнения в бременност Какво високо кръвно налягане или диабет, Вашите деца също могат да бъдат изложени на по-висок риск от сърдечно заболяване в бъдеще.
Жени с възпалителни заболявания, Какво ревматоиден артрит или лупус, също са изложени на по-висок риск от сърдечно заболяване. В момента се провеждат изследвания на други рискови фактори за сърдечно заболяване при жените.
Променете начина на живот, за да намалите рисковете
Стремежът към някои промени в начина ви на живот може да ви помогне да намалите риска от това сърдечно заболяване. Основните препоръки са: