Yoga Opal Natural Detox - хигиенистка диета - Yoga Opal

хигиенистка

Какво включва детокс диета?

Основната цел на DETOX е детоксикация и прочистване на тялото. Това дава повече жизненоважна енергия и огромни ползи за нашето здраве и благополучие. Вие детоксикирате тялото си по естествен начин и без скъпи добавки, като се научите да се храните с истински глад, да се храните, без да покривате емоции, да комбинирате правилно храните, да поставяте граници на негативните и токсични емоции, каквито и да са те. Включва също така извършване на промени и поемане на контрол над начина ни на живот, свързване и опит да се доближим до нашата физиология и естествения начин на съществуване.

Суровите храни са особено чудесни за пречистване на организма до естественото му състояние, тъй като са пълни с естествени ензими, минерали, витамини, фибри и хлорофил - всички елементи, от които тялото се нуждае, за да лекува.