Ylekara СЛАВНО ЛЯТО или как да бъдеш грандиозен след 6 месеца
Плановете за семестър са 4:
1. ПРОГРАМА R. Намаляване на обема.
Включва всеки месец:
- 4 сесии на електрофитнес Stimulate-T
- 2 сесии на кавитация на Medcontour
- 2 сесии за отслабване
Възможно е да го направите без електрофитнес, като замените 4-те сесии с още една кавитация на месец.
2. ПРОГРАМА Г. Потвърждение и дефиниция на обема.
Включва всеки месец:
- 4 сесии на електрофитнес Stimulate-T
- 2 сесии на Bioshape
- 2 сесии за отслабване
Възможно е да го направите без електрофитнес, като замените 4-те сесии с още една Bioshape на месец.
3 R + D ПРОГРАМА. Комбинирана програма. За хора, които имат локално натрупване на мазнини.
- 3 месеца ПРОГРАМА R
- 3 месеца ПРОГРАМА D
4. ПРОГРАМА П. Програма за лично усъвършенстване. За хора, които вече са се грижили за себе си през цялата зима и искат да вдигнат резултатите на друго ниво.