Възприемането на студа благоприятства когнитивния контрол Научни и научни новини

Дори представянето на себе си в среда с ниски температури подобрява когнитивния контрол, тоест способността доброволно да инхибира импулсивното поведение.

студа

Усещането за студ, не само физическо, но и концептуално, повишава когнитивния контрол. [iStock/VeryBigAlex]

Ако трябва да увеличите когнитивния си контрол, по-добре е да съзерцавате снимка на леден пейзаж, а не снимка на плаж с пълно слънце. Изследователи от университета Бен-Гурион в Негев, Израел, са открили, че възприемането на студените температури благоприятства когнитивния контрол, дори ако това усещане се получава само чрез гледане на изображение.

„Метафоричните изрази на„ хладен и пресметлив ум “,„ топъл отговор “и„ хладна глава “имат научна причина, както показва нашето изследване“, обяснява Идит Шалев, водещ автор на изследването. "Предишна работа се фокусира върху ефекта, който температурата има върху когнитивния контрол, но това е първият път, когато успяхме да измерим ефектите от възприеманата температура", добавя той.

Когнитивният контрол се състои от способността умишлено да инхибира импулса да предприеме действие, за да извърши вместо това друго по-подходящо или необходимо и което може да ни бъде от полза в дългосрочен план. Това ни позволява да избягваме да действаме импулсивно и да не изпълняваме нещо, за което със сигурност ще съжаляваме. Например, ако човек е на диета и види сочен сладкиш във витрина на сладкарница, но реши да не влиза и да го купува, той проявява когнитивен контрол.