Вземете този ленен сок, за да отслабнете корема и да отслабнете - Gastrolab
The лененото семе е семе който идва от билката наречена спално бельо, който се използва за изработване на тъкани, докато семето се възползва различни начини в кухнята, за приготвяне на сокове, но също така и за приготвяне на салати, хляб, ленено масло и дори като естествено лекарство за различни състояния благодарение на хранителните си свойства, така че не е изненадващо, че е много търсен от вегетарианци и вегани.
Сред хранителните свойства ленено семе това е семе, богато на фибри, което помага за регулиране на чревния транзит и има засищащ ефект, поради което е силно препоръчително при диети за отслабване; от друга страна, има високо съдържание на Омега 3, 6 и 9 мастни киселини, които помагат за понижаване на холестерола и триглицеридите в кръвта, освен че помагат за развитието на мускулите и общото здравословно състояние.
Свързани новини
Ленът също е храна богата на протеини, подобно на соята, и a отличен източник на антиоксиданти които се борят със свободните радикали в тялото, предотвратявайки преждевременната старост и появата на ракови клетки; от друга страна, има противовъзпалителни и диуретични свойства, така че резултатите също се виждат за понижаване на корема. Препоръчваме ви да направите този сок и да го пиете според указанията, за да имате добри резултати.
Свързани новини
Сок от ленено семе
Състав:
1 филийка ананас
2 супени лъжици псилиум плантаго
2 супени лъжици ленено семе