Въведение в курса по хранене
The хранене Това е основен въпрос за воденето на здравословен живот, храната, която ядем, има пряко влияние върху тялото и ума ни. Жизнените навици често се отразяват в нашите хранителни навици, което ни дава представа за важността на този аспект в живота ни.
Концепциите на хранене и диети Те излизат далеч отвъд отслабването, защото основната цел трябва да бъде да намерим баланса, който да покрива всички наши нужди и да ни предоставя това, което е необходимо, за да бъде здравето ни оптимално.
След като завършите курса, ще научите кои храни може да са най-подходящи за вас или човека, когото съветвате според тяхната физическа конституция, здравословно състояние и различните варианти, които влияят на процеса на избор на диета.
Курсът се преподава от AulaFacil и е подготвен от доктор Карлос Васкес.
За кого е въвеждащият курс за хранене?
Този курс е предназначен за всички, които искат да започнат в света на хранене, и да знаете какъв тип храни са тези, които най-добре отговарят на вашата персонализирана диета.
Няма да е необходимо да имате предварителни знания, когато приемате курса. Това, от което се нуждаете, е да имате устройство със стабилна интернет връзка.