Всичко зависи от дозата (както каза Парацелз); Пранаманасиога

Парацелз каза, че нито едно вещество не е токсично и че в същото време всяко вещество може да бъде. Всичко зависи от дозата. Мъдрият алхимик също каза, че има само една болест и нейното име е задръстванията.

каза

Изправени пред несгоди и болести, ние реагираме с убеждението, че липсва. Склонни сме да обръщаме повече внимание на това, което ни липсва, отколкото на останалото. Йога в лицето на дисбаланси и заболявания, се фокусира повече върху това, което ни е останало, отколкото върху това, което ни липсва, оттук и целият набор от техники и пости за прочистване и пречистване на тялото като първа терапевтична или превантивна мярка. Голяма част от съвременните болести са причинени от това, което ни е останало. Склонни сме да запазваме и натрупваме и ни е трудно и не е в нашето образование да се отпуснем, разхлабим и да се подложим на диета, не само по отношение на храната, но и по отношение на навиците, независимо дали са физически, емоционални или психически . Например, за някой, който има навика да критикува, преминаването на диета за критика може да бъде много интересно.

Същото важи и за тялото. Когато се задръсти поради липса на енергиен поток, когато се задържа, съзнателно или несъзнателно, когато се появи страх, ние се свиваме и започваме да мислим за това, което ни липсва, било то витамини, любов, приключения или нещо друго, вместо вместо размишлявайки върху аспектите на ежедневието ми, които ми причиняват задръствания. Човек може да открие, че те имат излишен контрол, сериозност, страх или каквото и да е отношение е доминиращо в личността им.