Всичко за диетата на цветовете - Блог MegaShopTV

всичко

Здравословната диета е от ключово значение за хората да се радват на добро здраве и отлично функциониране на тялото си, но е важно те да имат подходящо хранене, да пият достатъчно вода и да спортуват.

От дълго време на мода стават различни диети, които ни казват, че трябва да елиминираме консумацията на определени храни, но това, което те не знаят, е, че липсата на някои хранителни вещества може да има определени последици.

По тази причина много диетолози съветват хората да ядат всякакви храни, но в малки количества.

В тази статия ще ви уведомим за всичко за диетата на цветовете, така че можете да се насладите да правите свои собствени комбинации от тези хранителни вещества и да отслабнете.

Произход на диетата с цветове

Montse Folch е лекар, който е специализирал в областта на храненето и диетологията, практикува тази професия от много години и има богат опит в тази област.

Участвал е и в безброй национални и международни конгреси, предлагащи лекции по този въпрос и е важно да споменем, че е написал няколко книги като напр.:

Диетата на д-р Фолч “,„ Какво ядем днес? “ или "Диетата на цветовете" .