Връщане на успешната програма за затлъстяване в детството на Healthouse Las Dunas 5GL; плаж

Програмата, която се основава на аспекти като упражнения, забавления, игри и здравословно хранене, постигна истински успех в миналогодишното издание

Това е реалност: детско наднормено тегло и затлъстяване тя се увеличава по целия свят. Основните причини, лоша диета и все по-заседнал живот. Не е необходимо да се повтарят всички вреди, които това води, главно от гледна точка на здравето.

Да направи своя принос в борбата срещу този проблем, диетичният и здравословен комплекс на Healthouse Las Dunas 5 * GL Health & Beach Spa (Естепона, Малага), стартира новата си програма „Fit and Fun“ миналата година. И това беше истински успех. За това тази година ще се повтори.

От какво се състои?

Това е изчерпателен метод, който вече е имал положителни резултати, Тъй като повечето от участващите деца намаляват телесната си маса, те имат по-добро физическо възприятие за тялото си, a по-добро настроение, и преди всичко те са придобили и научили здравословни хранителни навици.

Програмата се основава на ключови моменти, които са: упражнения, забавления, игри и здравословна диета и балансирано, което се състои в това да се научи да се храни добре, без да ограничава храненията, тъй като ограничаването им, когато растат, е грешка.

От друга страна, има психологически усилия, Трябва да се има предвид, че децата с наднормено тегло често имат проблеми с други деца, които могат да създадат същото изкривяване на тялото им, което се случва например при юноши, допълнително влошавайки възприятието им за себе си.

---