Времето на Тереза Бака - макробиотична диета
Откакто реших да се впусна в този нов проект с TELVA, не съм спирал да мисля колко много ще се радвам да споделя двете си основни страсти с вас: модата и журналистиката.
Какво ще намерите в La Hora de Teresa Baca? Този блог ще се превърне в моя личен дневник, където можете да следите приключенията ми като модел на кон между Ню Йорк, Лондон и Мадрид.
Открийте моите съвети за красота, тайните ми адреси и любимите ми планове като световен пътешественик (хотели, експозиции, ресторанти, търговски маршрути.)
Промъкни се в моето онлайн задкулисие и ми кажете какви са притесненията ви! Добре дошли!
04/04 2013
Макробиотична диета
Днес ми е вторият ден през SHA Wellness и днес имах медицински преглед. Те са ми взели натиск, претеглили, измерили. Какво може да се каже проверка! След всички тези стъпки имах консултация с лекаря Кенет Прейндж, Той ми обясни макробиотичната диета и реши всички мои съмнения относно тази хранителна диета, за да може да ви обясни всичко внимателно.
В 08:00 станах направо да закуся, аз съм от хората, които трябва да получат нещо първо сутрин, защото в противен случай не съм човек. - Енергия!
Моята закуска SHA от първия ден: Много енергия за дълъг ден на контролни прегледи, обучения, лечения и т.н.! Закуската се състои от пълнозърнести храни, семена и ръжен хляб.
Обичам да се озовавам във всеки ъгъл с кана с вода с лимон, най-добрата за почистване и пречистване на тялото.
09:30 Започваме първото ревю.
Нося обикновен външен вид за срещите си с лекар.
-Бели панталони Дънки Armani,
-Червен пуловер Зара,
-Танцьори Хубави балерини.
Основните области на ША са: на SHA метод, която се основава на силно прочистваща диета, основана на макробиотични принципи, адаптирани към съвременността и балансирани за нуждите на всеки човек. През първия си ден преминах през трима лекари, всеки с роля. Първо ми взеха кръвното налягане, след това отидох в лекарския кабинет Кенет Прейндж, с когото проведохме много интересен разговор, обясняващ макробиотичната диета и на какво се основава и нейните ползи. Този лекар е диетолог и е известен в съвременната макробиотична диета.