Въпроси към Чък Норис; Какво яде Исус

18 юли 2014 г./adm/Здраве

антиоксидантни съединения

Сред многото въпроси, които те задават на Чък Норис: „Какво яде Исус?“, Е един от тях и тук предаваме този на човек, който е седял в църквата по Великден и е започнал да разсъждава върху диетата на дърводелеца от Назарет.

Ето въпроса: „Чък, седях в църквата по време на Страстната седмица и се замислих:„ Чудя се какво яде Исус? Какво знаете за диетата на Исус през първи век? - Тереза ​​М. в Кънектикът

Това е отличен и навременен въпрос, особено около Великден.

С нарастващите притеснения относно храненето и фитнеса получавам все повече и повече въпроси относно здравословните навици от велики лидери като Исус.

В отличната си книга "Какво би ял Исус?" Д-р Дон Колбърт се справя чудесно с обяснението какво Учителят би ял и пил по негово време.

Колбърт каза на Pittsburgh Post-Gazette: „Мислех, че бих искал да се върна към ръководството за обучение - Библията - и да видя какво е ял Исус. И ето, Исус яде най-здравословната диета, разработвана някога, средиземноморската диета ".

Библията ни дава някаква представа за здравословните навици на Спасителя в стихове като Лука 24:42, където се казва, че той е ял риба на скара и пчелна пита. Други пасажи описват как той е консумирал риба, хляб и вино при храненето на множеството, сватбата в Кана и Господната вечеря.

Колбърт обаче отива една крачка напред, като разглежда средните диети на тези, които са живели в Израел през първия век.

Исус беше евреин, така че щеше да спазва диетичните закони на Стария Завет. Тези закони изискваха:

• Ядяха се риби с люспи и плавници.

• Ракообразни (раци, омари, скариди), мекотели (миди, миди) и сом не са яли.

• Яли са се овце, крави и кози.

• Прасета не се ядоха (Колбер казва с език на бузата си, че Исус не би ял великденска шунка.)

Списание Christian History обяснява, че в двете хранения на всеки ден има хляб, зеленчуци, олио и сушени или пресни плодове, като по този начин съставя типично ястие.

Закуските бяха леки - често плоски хлябове, маслини и сирене (козе или овче) - донесени на работа и изядени в средата на сутринта.

Вечерите бяха по-значителни, състояха се от задушени зеленчуци (леща), хляб (ечемик за бедните, пшеница за богатите), плодове, яйца и/или сирене.

Рибата беше обичайна основна храна (особено във вкуса на хляба), но червеното месо беше запазено за специални случаи (вероятно се ядеше веднъж месечно).