Войната с въглехидрати на диета на знаменитости продължава
Войната с въглехидрати на диета на знаменитости продължава
- Копирай връзка
- Електронна поща
10 години след смъртта на д-р Аткинс и неговият метод е излязъл от мода, други режими продължават да проповядват срещу въглехидратите за отслабване
Дженифър Анистън
Тяло
Гуинет Полтроу
От Ана Серано
Само преди десетилетие (8 април 2003 г.), че Д-р Аткинс, диетологът, създал диетата, която носи неговото име, почина в Ню Йорк от травмата, която предизвика падане. Година по-рано здравето му започна да страда от неразположения режим на отслабване и той претърпя инфаркт, който може да бъде свързан с високия прием на протеини и наситени мазнини в диетата на Аткинс.
Въпреки факта, че той винаги отричаше, че трябва да го правят, за лекари и диетолози по целия свят моделите на хранене на Аткинс очевидно бяха много нездравословни. Въпреки че те ви позволиха да отслабнете за кратко време, в дългосрочен план това може да доведе до повишаване на лошия холестерол, повишено кръвно налягане, умора, умора, камъни в бъбреците и лекота за възстановяване на загубените килограми за много кратко време.
Този режим беше сред първите, които демонизират въглехидратите като големите врагове на слабостта. „Въглехидратите ви напълняват“ (въглехидратите ви напълняват), беше неговото мото. Тоест ориз, тестени изделия, картофи, плодове, захар, зърнени храни, царевица.
Y. тази демонизация все още остава в подсъзнанието на всички, които търсят идеалното си тегло докато съобщението на д-р Аткинс се разпространяваше като горски пожар. Неговите книги бяха бестселъри по целия свят, а известни личности харесваха Гуинет Полтроу, Дженифър Анистън o Шарън Озбърн призна горе-долу открито, че са спазвали тази диета, за да отслабнат. Нещо повече, самата Гуинет уверява, че са забранени въглехидратите на децата си, които дори нямат 10 години.