Военно обучение за цивилни

11 октомври 2020

И защо да не прехвърлим тези три военни характеристики в гражданския свят? Със сигурност, ако се замислим кои са най-дисциплинираните хора, на ум ни излизат военните, които винаги трябва да изпълняват заповедите, да правят всичко възможно и да работят усилено, за да се подобрят.

Това не е мимолетна мода в спортната практика, но според две от най-важните асоциации в света на фитнеса, Американския съвет по упражнения и Американския колеж по спортна медицина, Boot Camp е останал да остане.

Говорим за Boot Camps, военни спортни лагери, които са адаптирани към обучението на цивилни и обещават да подобрят общата физическа подготовка за сравнително кратки периоди от време. Разбира се, хора с „минимално ниво на обучение“ също могат да участват в тези дейности, защото всички планове за кондициониране могат да бъдат адаптирани към физическите условия на участниците.

Военна дисциплина за отслабване и подобряване на физическата форма. Твърде близо до стрелба. Заседналите хора също няма да намерят своето място в Boot Camps, тъй като "препоръчително е да имате известен опит в спорта или физическата практика", както е обяснено от Boot Camp Spain. Събота, 25 април UTC-06 в Krav Maga Коста Рика - KMTI. Класове за обучение на живо, военни тренировки и фитнес процедури. Имаме ли нужда от малко дисциплина?

---