Водещата на El Gordo y la Flaca разказва как е свалила 40 килограма само за два месеца

Свързани новини

Красивата водеща на предаването „El Gordo y la Flaca“, Клариса Молина, е свалила 40 килограма само за два месеца. Молина разказа тайната на неговия процес на своите последователи чрез социалните мрежи.

водещата

Порталът Здравей! събира видеото и информацията на водещия.

Според Молина ключът е в последователността и сместа от физически тренировки и предполага, че за закуска могат да консумират два белтъка, чаша нарязан ананас и зелен чай или кафе без захар.

За първата си закуска за деня той препоръча зелена ябълка или шест бадема.