Вода с плодове за отслабване Бутилки за вода

Настойките от плодове и като цяло със сурови зеленчуци са идеални за отслабване. Ако не пиете твърде много и се нуждаете от превръзка, плодовата вода за отслабване може да е решението, което търсите. Нека да разгледаме няколко страхотни рецепти!

Рецепта 1: Вода за отслабване с лимон

На всички е известно, че лимонът, който се приема, когато и както е подходящо, ни помага да отслабнем много ефективно. Затова не може да липсва в нашите най-добри рецепти за вода с плодове за отслабване.

Тази рецепта е нещо различно от тази, която ще видим.

Първо изстискайте половин лимон и изпийте сока му, смесен в 200 милилитра топла вода, неподсладена. От съществено значение е да го правите на гладно, поне половин час преди закуска.

След това използвайте повече лимонови и ментови листа, за да направите голяма кана с вода за целия ден. Рецептата е такава, че:

Почти напълнете почти напълно 1,5-литрова кана метеорологична вода.
Изстискайте другата половина лимон.
Изсипете сока във водата и разбъркайте.
Нарежете още два лимона на филийки и ги поставете също в кана с вода.
Украсете с няколко ментови листа, по ваш вкус.
За да коригирате киселинността, добавете чиста стевия на вкус.
Поставете го да се охлади и пийте водата през целия ден.

Рецепта 2: Вода, вливана с ябълка за отслабване

Канелата има много положителни свойства за нашето здраве като регулиране на кръвната ни захар и ускоряване на метаболизма ни.

Ябълката от своя страна е много пълноценен плод, подходящ за отслабване по няколко причини: малко калории, много засищащо, регулиращо движението ...