Внимание Детоксикирайте тялото си с плодовата диета

вар . Освен че помага да отслабнете, диетата за детоксикация на плодове обновява телесните течности и прочиства черния дроб, бъбреците и червата.

плодовата

Основните храни от тази диета са: пъпеши, дини, лимони, папая, вода и мед; и продължителността му е 21 дни.

Практиката му има добри резултати; но, ако нямате опит в диетите, по-добре е да не го правите.

Диетичният план е както следва:

Дни 1-3: Яжте само пъпеши. Те служат като естествени лаксативи.

Дни 4-6: Яжте само диня. Той има големи ползи за черния дроб и бъбреците и освежава тялото ви.