Вкусни палачинки от рукола с крем сирене и сьомга!

палачинки

Здравословна и богата рецепта за вашата фитнес диета, Палачинки от рукола с вкусен пълнеж на основата на крема сирене и пушена сьомга . С този препарат можете да направите 2 големи крепа. Обърнете внимание на съставките и започнете да готвите.

Съставки за вашите опаковки, пълни с крема сирене и сьомга

Ще имаш нужда:

  • 200 грама рукола.
  • 2 яйца.
  • 50 грама брашно от нахут.
  • 2 супени лъжици зехтин.
  • Сол и черен пипер.
  • 150 грама крема сирене.
  • 200 грама пушена сьомга.
  • 1 супена лъжица бакпулвер.

Приготвяне на вашите крепове с пълнеж от крема сирене и сьомга

  1. В купа с миксер смесете яйцата, руколата, брашното, солта, черния пипер, бакпулвера и супената лъжица олио.
  2. Оставете да престои около 30 минути.
  3. Поставете тиган на огъня. Налейте плисък масло.
  4. Вземете черпак, напълнете го със сместа и го изсипете в тигана.
  5. Оставете да се готви от едната страна и след това с помощта на шпатула обърнете палачинката.
  6. Повторете процеса с останалата част от подготовката.
  7. Направете палачинка отгоре с крема сирене и филийки пушена сьомга.
  8. След това го направете на руло.