Вкусна лека салата от леща ✅

Много добри скъпи фитнес приятели. Днес ви предлагаме една много здравословна и много лека рецепта. Ще научим как да приготвяме вкусна лека салата от леща.

Тази рецепта е предназначена за всички, които обичат салатите, но са уморени да я правят по същия начин. Ще използваме вариант, който е лещата за които ще говорим малко по-долу, което ще му даде още едно докосване.

Без повече шум, нека започнем да го започваме и да започнем с нашата рецепта за днес. Както винаги, лесни фитнес рецепти.

Лека салата от леща

Съставки

• 350 гр. Предварително сварена леща
• 50 гр. Зеле
• 50 гр. Зелен фасул
• 1 морков
• 1 глава лук
• 2 математика
• Чушки 1 червена, 1 жълта
• 2 чаени лъжички мед
• 1 лимон
• Cilantro
• Земен кимион
• Зехтин
• Сол и черен пипер на вкус

---