Вижте какво се случва с тялото ви, ако практикувате гладуване

Клетките на нашето тяло се разпадат и след това постоянно рециклират собствените си части. През 2016 г. д-р Йошинори Осуми от Япония получи Нобелова награда за физиология или медицина за откриване на механизмите зад този процес, наречен автофагия. Повечето тъкани в тялото ни редовно заместват клетките си с нови. Всеки орган се нуждае от свое време, за да се обнови напълно. За разлика от тях, други тъкани никога не заместват клетките си.

случва

Светлата страна споделете с вас откритието на д-р Осуми и как да го приложите на практика.

Разследване с разкриващ резултат

Д-р Осуми, японски клетъчен биолог, прекарва години, изучавайки как човешките клетки изхвърлете отпадъците им. Този процес е научно известен като автофагия. Състои се от гръцките думи „auto“, което означава „себе си“ и „phagein“, които могат да бъдат преведени като „яжте“. Звучи малко притеснително, но този процес ви помага да останете стабилни. С помощта на лизозоми (органели, отговорни за разграждането на вътреклетъчния материал), тялото ви може да разгради различни протеинови структури и да ги трансформира в аминокиселини. По-късно използвайте това, за да създадете повече клетки.