Високи трансаминази във фитнеса

Абонирайте се за Vitónica

Преди няколко дни, в специален раздел, който имам в личния си блог, за да могат хората да оставят въпроси от общ характер, свързани с фитнеса, спорта и здравето, получих запитване за връзката на високи трансаминази с фитнес.

Истината е, че тези въпроси трябва винаги да се обсъждат със специалист в областта, т.е. със спортен лекар или хепатолог (семейният лекар обикновено не е запознат с параметрите, които да се вземат предвид при хората, които извършват упражнения с висока интензивност), и всичко, което ще направя, е да говоря за връзката на фитнес и високи трансаминази.

С това той иска да посочи, че всяка патология или клиничен (аналитичен) резултат трябва да се лекува с професионалист, а не да се спазва прочетеното в Интернет. Целта на тази публикация е да изясни малко този често срещан проблем при много хора, които правят редовни упражнения много редовно., никога не бъде еталон за повишени трансаминази.

Трансаминази

Аланин аминотрансфераза (ALT или GPT) и аспартат аминотрансфераза (AST или ИМА) са ензими, намиращи се в хепатоцитите и са свързани с трансаминирането, т.е. протеиновия метаболизъм. Те се произвеждат в черния дроб и в по-малка степен в мускулите.

Прекомерното увеличение на трансаминазите може да бъде причинено от прекомерна работа на черния дроб или увреждане на черния дроб, но повишаването или намаляването на нивата на GOT и GPT Също така е свързано с реализирането на много интензивни упражнения, употреба на алкохол или чернодробни тумори.

---